Les premières rencontres de la thérapie consistent en l’évaluation de votre motif de consultation. Elles permettent de recueillir l’informations nécessaires afin de me permettre de mieux comprendre vos difficultés et ce qui vous amènent à consulter. Nous explorons vos difficultés sexuelles, relationnelles ou affectives actuelles tout en nous intéressant à comment vous êtes devenue la personne que vous êtes. Cela implique notamment de s’intéresser à votre développement, à votre vie familiale, à vos relations significatives, qu’elles soient amoureuses, amicales ou sexuelles. L’évaluation vous permettra également de s’assurer que je suis la bonne thérapeute pour vous et que mon approche vous convient.

La deuxième partie de la thérapie consiste en l’intervention. Pour y parvenir, nous établirons des objectifs thérapeutiques ensemble, qui répondent à vos besoins et vos attentes de votre processus thérapeutique. Les prochaines séances permettront une exploration visant notamment à atteindre vos objectifs thérapeutiques. Il est possible que vos objectifs évoluent au cours du suivi, selon le cheminement parcouru. Enfin, la dernière rencontre du processus thérapeutique nous permettra de faire un bilan de fin de suivi, où nous évaluerons ensemble le cheminement parcouru, en nous appuyant sur les objectifs thérapeutiques définis auparavant. Au besoin, je vous partagerai également des recommandations ou des références.